Hướng dẫn an toàn và sử dụng buồng mHBOT

Hãy đọc mục này trước buổi đầu tiên, không phải trong lúc đang sử dụng. Nếu có lúc cần đến, bạn phải đã quen với các bước dưới đây.

Bạn muốn ra ngoài

1. 1Điều này hoàn toàn bình thường và đã được tính đến. Buồng được thiết kế để bạn kết thúc buổi bất cứ lúc nào bạn muốn.
2. 2Tháo mặt nạ oxy ra.
3. 3Mở van xả áp từ từ. Cố gắng mất khoảng 90 giây để về áp suất 0, cân bằng áp suất tai trong suốt quá trình (Mục 6).
4. 4Chờ đồng hồ áp suất chỉ 0, rồi mở khóa kéo và ra ngoài.

Cấp cứu y tế: bạn vẫn có thể vận hành van

Bạn cảm thấy không khỏe nhưng vẫn tỉnh táo và với tới được van.

1. 1Tháo mặt nạ oxy ra.
2. 2Mở van xả áp nhanh hơn bình thường, nhưng không mở hết cỡ trong một lần. Cố gắng xả hết áp trong 30 đến 60 giây.
3. 3Cân bằng áp suất tai hết sức có thể. Nếu đau dữ dội, hãy xả chậm lại. Ra ngoài an toàn mà bị đau tai thì không sao; làm tai bị tổn thương nặng thì không được.
4. 4Gọi người hỗ trợ của bạn. Họ phải đến bên buồng và giúp bạn ra ngoài ngay khi đồng hồ áp suất chỉ 0.
5. 5Gọi 115 để được cấp cứu nếu triệu chứng cần đến.

Cấp cứu y tế: triệu chứng nghiêm trọng, cần người giúp

Đau ngực, khó thở nặng, nghi bị co giật, ngất xỉu, hoặc bất kỳ tình huống nào bạn cần người khác hành động nhanh.

1. 1Nếu có thể, hãy bấm chuông báo hoặc gọi to người hỗ trợ trước khi làm bất cứ điều gì khác.
2. 2Nếu bạn vẫn vận hành được van, hãy mở van như ở phần trên.
3. 3Nếu bạn không vận hành được van, người hỗ trợ vào phòng và mở van từ bên ngoài. Họ phải TẮT máy tạo oxy trước, rồi mở van hết cỡ trong một lần.
4. 4Ngay khi đồng hồ áp suất chỉ 0, mở khóa kéo và giúp người bên trong ra ngoài.
5. 5Gọi 115 để được cấp cứu. Sau đó báo cho Sorted Therapies.
6. 6Không thực hiện bất kỳ can thiệp y tế nào bên trong buồng.

Có lửa, khói hoặc mùi khét trong phòng

1. 1Nếu bạn đang ở trong buồng: tháo mặt nạ oxy và mở van xả áp nhanh. Cố gắng xả hết áp trong 30 đến 60 giây. Gọi to người hỗ trợ.
2. 2Người hỗ trợ TẮT máy tạo oxy ngay lập tức. Không khí trong phòng giàu oxy, khiến lửa lan rất nhanh.
3. 3Ngay khi đồng hồ áp suất chỉ 0, mở khóa kéo, ra khỏi buồng và ra khỏi phòng.
4. 4Không cố dập đám cháy đã lan rộng. Rời khỏi tòa nhà và gọi số khẩn cấp.

Mất điện trong buổi

• Buồng sẽ giữ được áp suất trong thời gian ngắn nhưng không thể duy trì nếu máy nén khí không chạy.
• Mở van xả áp từ từ, như khi kết thúc một buổi bình thường. Không cần vội. Buồng chỉ đơn giản là ngừng bơm thêm không khí mới.
• Khi đồng hồ áp suất chỉ 0, ra ngoài và kết thúc buổi.
• Không bật lại thiết bị cho đến khi có điện trở lại hoàn toàn và ổn định.

Có tiếng nổ lớn, tiếng xì hoặc chuông báo từ thiết bị

• Tiếng xì từ khớp nối hoặc ống dẫn: áp suất đang bị rò. Bắt đầu xả áp như ở Mục 6.
• Máy tạo oxy báo động: bình tĩnh kết thúc buổi. Không dùng lại buồng cho đến khi bạn đã liên hệ Sorted Therapies.
• Tiếng nổ lớn hoặc tiếng bụp: xả áp ngay lập tức, ra ngoài và liên hệ Sorted Therapies. Không dùng lại buồng cho đến khi buồng đã được kiểm tra.

Ai không nên sử dụng buồng

Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào dưới đây vào ngày sử dụng, không sử dụng buồng cho đến khi bạn có xác nhận bằng văn bản của một bác sĩ có chuyên môn.

Kiểm tra trong ngày

• Bạn có bị cảm, có vấn đề về xoang hoặc đau tai kể từ buổi trước không? Nếu có, hãy hoãn lại.
• Bạn có uống rượu bia trong vài giờ qua không? Nếu có, hãy hoãn lại.
• Đi vệ sinh trước khi vào buồng. Mỗi buổi thường kéo dài 60 đến 90 phút.
• Chỉ mặc quần áo cotton. Vải tổng hợp tích tĩnh điện, gây nguy cơ cháy trong không gian giàu oxy.

Lấy những thứ này ra trước khi vào buồng

• Điện thoại, đồng hồ thông minh, tai nghe chụp tai, tai nghe nhét tai, thuốc lá điện tử, và bất cứ thứ gì khác có pin. Tuyệt đối không có thiết bị điện tử bên trong buồng.
• Bật lửa, diêm, bất cứ thứ gì có thể gây tia lửa.
• Dầu, nước hoa, kem dưỡng, gel rửa tay có cồn.
• Chăn bằng vải tổng hợp, gối polyester, bất cứ thứ gì không đi kèm với buồng.

Bạn có thể mang vào buồng một chai nước và một cuốn sách hoặc tạp chí giấy.

Buồng hoạt động tốt nhất trong phòng sạch, mát và thông thoáng. Cách bố trí dưới đây nên giữ nguyên cho mọi buổi.

• Dùng buồng trong phòng khô ráo, nhiệt độ ổn định. Nên giữ ở 16°C đến 22°C.
• Bật điều hòa nếu có thể. Đóng cửa sổ trong suốt buổi để nhiệt độ phòng ổn định.
• Giữ khu vực quanh buồng gọn gàng, không có vật sắc nhọn hay bất cứ thứ gì có thể đâm thủng hoặc làm trầy thành buồng.
• Đặt máy tạo oxy cách tường và rèm ít nhất 30 cm để luồng khí không bị chặn.
• Đảm bảo người thứ hai tại địa điểm biết bạn đang dùng buồng và khoảng mấy giờ bạn dự kiến xong.

Một quy trình đơn giản, lặp lại được giúp buồng luôn sạch và thiết bị luôn ở tình trạng tốt. Quy trình này áp dụng như nhau dù bạn dùng buồng mỗi ngày hay vài ngày một lần.

Trước mỗi buổi

1. 1Bật điều hòa trong phòng đặt buồng. Chỉnh ở mức 16°C đến 22°C.
2. 2Cắm điện máy tạo oxy, máy làm mát không khí và máy nén khí của buồng. Chưa bật máy.
3. 3Kiểm tra quạt làm mát đã được cắm điện và sạc đầy.
4. 4Hút bụi bên trong buồng bằng máy hút bụi cầm tay nhỏ được cung cấp. Hãy làm việc này kể cả khi buồng trông có vẻ sạch. Các hạt bụi nhỏ có thể gây tĩnh điện.
5. 5Kiểm tra bằng mắt thành buồng, khóa kéo, ống dẫn và đồng hồ đo. Nếu thấy hư hỏng, sờn, rò rỉ hoặc bất cứ điều gì bất thường, không sử dụng buồng. Hãy liên hệ Sorted Therapies trước.

Khi kết thúc buổi

1. 1Hút bụi bên trong buồng.
2. 2Làm ẩm một miếng khăn sạch ở bồn rửa. Xịt một lần dung dịch vệ sinh được cung cấp lên khăn. Không xịt trực tiếp vào bên trong buồng.
3. 3Lau bên trong buồng.
4. 4Dùng một miếng khăn sạch khác để lau bên ngoài buồng, quạt làm mát, bề mặt máy tạo oxy và máy làm mát không khí.
5. 5Để khóa kéo mở và để nệm bên trong buồng cho thoáng khí.
6. 6TẮT từng thiết bị bằng nút nguồn riêng của nó. Chờ đến khi từng thiết bị tắt hẳn rồi mới rút phích cắm.
7. 7Hút bụi sàn quanh buồng.
8. 8Tắt điều hòa.

Mỗi tuần một lần: thay luân phiên bộ lọc khí

Máy tạo oxy có một bộ lọc khí ở mặt sau máy. Bộ lọc giữ lại bụi trước khi không khí đi vào hệ thống. Bộ lọc bị tắc khiến máy phải làm việc nhiều hơn, nóng hơn và giảm tuổi thọ. Thay luân phiên bộ lọc mỗi tuần giúp máy chạy sạch.

1. 1Chọn một ngày cố định trong tuần (Chủ nhật là phù hợp) và làm việc này mỗi tuần, không bỏ lần nào.
2. 2Tắt máy tạo oxy và rút phích cắm.
3. 3Tháo bộ lọc ở mặt sau máy. Bộ lọc thường được trượt ra hoặc tháo khớp gài ra.
4. 4Lắp bộ lọc sạch dự phòng vào chỗ đó. Đẩy vào hết cỡ để bộ lọc nằm khít, bằng mặt.
5. 5Xả bộ lọc bẩn dưới vòi nước sạch cho đến khi nước chảy ra trong. Không dùng xà phòng, chất tẩy rửa hay nước nóng.
6. 6Bóp nhẹ bộ lọc để ra bớt nước. Không vắt hay xoắn bộ lọc.
7. 7Đặt bộ lọc nằm phẳng trên khăn sạch ở chỗ thông thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp, cho đến khi khô hoàn toàn. Việc này thường mất 12 đến 24 giờ.
8. 8Khi đã khô, cất bộ lọc để sẵn cho lần thay tuần sau.

Việc chuẩn bị và vào buồng cần hai người. Người hỗ trợ kéo khóa cho bạn, theo dõi quá trình tăng áp và xác nhận bạn đã ổn định khi đạt áp suất. Khi bạn đã đạt đủ áp suất và cảm thấy thoải mái, người hỗ trợ có thể rời đi. Họ phải ở lại tại địa điểm.

1. 1Tháo ống dẫn khí và ống dẫn oxy ra khỏi buồng trong khi chuẩn bị.
2. 2Bật máy tạo oxy. Hẹn giờ theo độ dài buổi, thường là 90 phút.
3. 3Bật máy làm mát không khí. Chuẩn bị sẵn một miếng khăn vì lúc đầu thường có nước bắn ra.
4. 4Kiểm tra luồng khí và nhiệt độ khí cấp vào nằm trong khoảng 12°C đến 26°C.
5. 5Nối lại ống dẫn oxy và ống dẫn khí vào buồng. Tạm dừng máy tạo oxy cho đến khi bạn đã vào hẳn trong buồng.
6. 6Kiểm tra từng khớp nối dọc theo cả hai ống. Mỗi mối nối phải vặn vừa chặt, không lỏng, nhưng không bao giờ vặn quá chặt. Xem ô bên dưới để hiểu điều này nghĩa là gì.
7. 7Đặt một miếng khăn dưới máy làm mát không khí. Đổ nước hoặc thay khăn khoảng mỗi năm phút trong suốt buổi để hứng nước ngưng tụ.
8. 8Nối mặt nạ oxy. Tạm để mặt nạ treo ngay bên trong buồng.
9. 9Vào buồng. Người hỗ trợ kéo kín cả hai khóa kéo từ đầu đến cuối.
10. 10Đóng van xả áp. Vặn theo chiều kim đồng hồ đến khi chặt. Không vặn quá chặt.
11. 11Người hỗ trợ ngồi cạnh buồng, cầm điều khiển bật/tắt, ở chỗ nhìn rõ vào bên trong. Họ theo dõi các tín hiệu tay.
12. 12Ra tín hiệu tay OK đầu tiên khi bạn đã ổn định.
13. 13Người hỗ trợ ở cùng bạn trong suốt quá trình tăng áp. Liên tục cân bằng áp suất tai: nuốt, ngáp, hoặc bịt mũi và thổi nhẹ khi áp suất tăng lên. Đừng đợi đến khi thấy khó chịu.
14. 14Khi buồng đạt áp suất mục tiêu (thường là 1,3 ATA), đeo mặt nạ oxy.
15. 15Ghi lại giờ bắt đầu. Đảm bảo có đồng hồ hoặc đồng hồ hẹn giờ nhìn thấy được qua cửa sổ buồng trong suốt phần còn lại của buổi. Từ lúc này, người hỗ trợ có thể rời đi, miễn là họ ở lại tại địa điểm.

Trong buổi

• Người hỗ trợ phải ở lại tại địa điểm, còn thức và nghe được bạn trong suốt buổi.
• Cứ 5 đến 10 phút nhìn đồng hồ áp suất một lần. Kim phải giữ ổn định ở mức ATA mục tiêu.
• Theo dõi thời gian buổi bằng đồng hồ hoặc đồng hồ hẹn giờ nhìn thấy được qua cửa sổ buồng, không phải đồng hồ bấm giờ mà bạn phải cúi xuống nhìn.
• Nếu áp suất giảm đột ngột, buồng đang bị rò. Bắt đầu xả áp như ở Mục 6.
• Nếu bạn bắt đầu thấy không khỏe hoặc muốn ra ngoài vì bất kỳ lý do gì, hãy kết thúc buổi. Đừng cố chịu.

Khi bạn sẵn sàng ra ngoài, có hai cách để kết thúc buổi. Chọn cách nào phù hợp lúc đó. Dù chọn cách nào, người ở bên trong là người vận hành van, và quá trình giảm áp phải diễn ra chậm.

Cách A: tắt máy, rồi xả áp

Phù hợp nhất khi người hỗ trợ đang ở ngay cạnh buồng, hoặc khi bạn muốn kết thúc buổi một cách yên tĩnh và đơn giản nhất.

1. 1Nhờ người hỗ trợ tắt máy tạo oxy, rồi tắt máy làm mát không khí.
2. 2Tháo mặt nạ oxy ra.
3. 3Mở van xả áp từ bên trong buồng. Mở từ từ, mỗi lần một chút.
4. 4Tiếp tục với các bước xả áp chung bên dưới.

Cách B: xả áp khi máy vẫn đang chạy

Phù hợp nhất khi người hỗ trợ đã sang phòng khác, hoặc khi bạn chỉ muốn ra ngoài mà không phải chờ. Van xả khí ra nhanh hơn máy nén bơm khí vào, nên cách này vẫn hoạt động tốt.

1. 1Tháo mặt nạ oxy ra.
2. 2Mở van xả áp từ bên trong buồng. Mở từ từ, mỗi lần một chút.
3. 3Tiếp tục với các bước xả áp chung bên dưới.
4. 4Khi đã ra ngoài, tắt máy tạo oxy và máy làm mát không khí bằng nút nguồn riêng của từng máy.

Các bước chung cho cả hai cách

Dù bạn chọn cách nào, quá trình giảm áp thực tế đều giống nhau.

1. 1Bạn sẽ nghe tiếng xì nhẹ, đều từ van, không phải tiếng xả ào ạt. Nếu nghe có vẻ quá nhanh, hãy đóng bớt van.
2. 2Khi áp suất giảm, liên tục cân bằng áp suất tai. Nuốt, ngáp, hoặc bịt mũi và thổi nhẹ. Hãy cân bằng trước khi áp suất thay đổi thay vì đợi đến khi thấy khó chịu.
3. 3Nếu bạn thấy áp lực ở tai hoặc xoang tăng lên, hãy đóng bớt van để giảm áp chậm lại. Đừng cố chịu. Tạm dừng, cân bằng tai, rồi tiếp tục.
4. 4Mở van theo từng nấc để toàn bộ quá trình giảm áp mất khoảng 90 giây, không phải 20 giây. Càng chậm càng tốt.
5. 5Buồng sẽ im lặng và không còn căng kéo vào khóa kéo khi áp suất đã cân bằng.
6. 6Xác nhận đồng hồ áp suất chỉ 0 trước khi mở khóa kéo.
7. 7Mở khóa kéo và ra ngoài. Ngồi ghế vài phút. Cảm giác hơi choáng nhẹ trong thời gian ngắn là bình thường.

Nếu bạn thấy đau tai hoặc đau xoang khi đang giảm áp

1. 1Dừng ngay lập tức. Đóng bớt van xả áp và tạm dừng.
2. 2Nuốt, ngáp, hoặc bịt mũi và thổi nhẹ.
3. 3Khi hết đau, tiếp tục mở van chậm hơn lúc trước.
4. 4Nếu vẫn không hết đau, giữ nguyên áp suất, không mở buồng và gọi người hỗ trợ. Liên hệ Sorted Therapies nếu tình trạng kéo dài.

Mức áp suất và nhiệt độ mục tiêu

Tín hiệu tay

Vệ sinh: nên dùng gì, tránh dùng gì

• Giữ buồng, ống dẫn, nệm và phụ kiện trong tình trạng như khi được giao. Hao mòn hợp lý là điều bình thường. Hư hỏng là trách nhiệm của người thuê.
• Không chuyển buồng đến địa chỉ khác mà chưa báo trước cho Sorted Therapies.
• Không tự sửa chữa. Nếu có gì không hoạt động, hãy liên hệ Sorted Therapies.
• Không thay đổi thiết bị, thay linh kiện, hoặc dùng phụ kiện không đi kèm gói thuê.
• Giữ lại bao bì gốc nếu bạn có chỗ cất. Bao bì này cần để trả thiết bị an toàn khi hết hạn thuê.